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幸福,就是拥有一场持久并亲密的关系

在这个出轨年代,婚姻的意义是什么?

幸福,就是拥有一场持久并亲密的关系。互相看得见听得见,然后互相取暖共度余生。

没有关系

我们便不存在

我们只有在关系中,才能存在。

丫丫在描述,自己为何最终选择走进婚姻的时候,说了这样一段话,她说:

“没有他(丫丫先生)的存在,我便掉入荒原的世界。那个世界是黑白的,乌云层层盖住天空,被大风吹着,无序地飘移着。一望无际,杂草丛生。而我,一个孤单的小女孩,便站在了这片荒原中。”

丫丫继续说道:

“在这个世界上,没有比一个人愿意将真心交付于你比这更珍贵的了。而这便是对付荒原的武器。”

丫丫很形象地说明了关系的重要性。没有关系的我们,将会生活在如同荒原一样的世界里。

而仅仅拥有关系——婚姻关系、家庭关系、工作关系、朋友关系,是不够的。真正让我们感受到存在感的是:

在关系中,被看见。具体点说,我们的感受,被对方看见。

只有当我们的感受,被对方看见的时候,那一刻,关系才真正开始,否则,只是在和自己想象中的人打交道,只是自己跟自己(头脑里对他人一成不变的看法)玩。

丫丫感觉,从小到大自己的感受很少被父母看见,以至于有种深深的被忽视感,即不存在感。

“上次回家的时候,我告诉妈妈,最近工作不顺,常常失眠,情绪也很低落。妈妈只说了一句,‘你小姨说得对,我不仅男人没嫁好,生个孩子,也真不让人省心’。说完之后,妈妈深深地叹了一口气,放佛在怜悯,自己悲哀的命运。”

“母亲的回应,给你一种什么感觉呢?”我问道。

“我很生气。我有一种被指责的感觉——自己是一个不让人省心的人,更重要的是,我觉得妈妈没有看见我的感受,没有想要和我(我的感受)在一起,我有一种被忽视的感觉。”

我们成长过程中,或多或少都有一些“创伤”,而其中“被忽视”的创伤,最直接关系到了我们对自己的存在的感觉。

拥有关系,以及在关系中,被看见是我们幸福感最重要的因素。

“如果我们能扮演自己的理想父母,自己给自己情感上的需要,我们为什么需要伴侣?”坐在一旁听我们聊天的芊芊问道。

“我们除了需要被看见,也需要‘去看见’。”我说道,“只有‘被看见’,没有‘去看见’,关系是不存在的。关系,一定是相互的,彼此能量自由流动的过程。”

“你的意思,当妈妈在说道自己——不仅男人没嫁好,生个孩子,也不让人省心,我也没有看见妈妈的感受?只看到了自己受伤的感受?”丫丫问道。

“你觉得妈妈当时是什么感受呢?”我问道丫丫。

“她应该很伤心吧,觉得自己的人生处处不幸,感觉她应该很爱我,否则,她也不会因为我,而感觉自己人生的不幸了。”丫丫说道。

“当你看见妈妈的感受,你是什么感觉呢?”我问道。

“没那么生气了。感觉能理解她了。”丫丫说道。

关系中的相互理解,彼此感受的被看见,这段关系就通了,这段关系才有意义。让我们彼此有种相互体谅的感觉,给了彼此存在感。

人类经验的核心,有一种根本焦虑,称为“存在性焦虑”或“忧惧”。人类活动大部分是为了适应这种基本感受。

我们的一生有很多的关系,而婚姻关系,是最能让我们获得存在感的途径。因为在婚姻关系,这种存在感,是不可替代的。

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